ادمان النيكوتين

ما هو ادمان النيكوتين ؟

النيكوتين هو المادة التي تسبب الإدمان في دخان السجائر. وهي موجودة في ورقة التبغ وعندما يتم حرق السيجارة ، يتم استنشاق النيكوتين من ورقة التبغ في دخان السجائر من قبل المدخن. يدخل النيكوتين في مجرى الدم عبر الرئتين ويصل إلى المخ في غضون 10 ثوانٍ من الاستنشاق. خطر التعرض للاعتماد بعد التعرض للسجائر أكبر من خطر الإصابة بالاعتماد بعد الاستخدام الأولي للكوكايين أو الكحول أو الماريجوانا.

من المرجح أن يصبح الأشخاص الذين يبدأون التدخين في سن المراهقة مدخنين مدى الحياة أكثر من أولئك الذين لديهم سيجارة لأول مرة كبالغين. على الرغم من اعتقاد معظم المراهقين أنهم لن يدخنوا بعد خمس سنوات من بدئهم ، إلا أنه بحلول سن 18 ثلثي الأسف بدأوا ونصفهم حاولوا الإقلاع .1 تشير الدراسات الحديثة على الحيوانات أن المدخنين في سن المراهقة معرضون بشكل خاص لآثار النيكوتين وأن النيكوتين قد يزداد الإدمان إذا بدأ التدخين خلال فترة المراهقة .

ادمان تدخين السجائر

تدخين السجائر هو سلوك معقد يصبح بمرور الوقت إلزاميًا. يتسبب النيكوتين في حدوث تغييرات في بنية ووظيفة الدماغ مما يؤدي إلى حدوث كل من التجارب الإيجابية مثل الشعور بالإثارة والاسترخاء وتحسين التركيز وأعراض الانسحاب السلبية مثل العصبية والأرق والتهيج والقلق وضعف التركيز. من الصعب فصل التأثير الإيجابي للنيكوتين عن تخفيف أعراض الانسحاب السلبي.

الركلة الأولية التي يتعرض لها المدخن عندما يصل النيكوتين إلى المخ ، تتلاشى بسرعة حيث يتم إعادة توزيع النيكوتين في جميع أنحاء الجسم ويتم استقلابه. يؤدي هبوط مستويات النيكوتين إلى ظهور أعراض الانسحاب ، حيث تزداد شدتها مع استمرار انخفاض مستويات النيكوتين. إن تدخين سيجارة أخرى يخفف من أعراض الانسحاب ولكن لفترة قصيرة فقط عندما تبدأ مستويات النيكوتين في الانخفاض مرة أخرى. هذا الاختلاف في مستويات دم النيكوتين على مدار اليوم يعني أن المدخن يعاني في الغالب من حالات انسحاب النيكوتين.

الآثار الإيجابية والسلبية للنيكوتين تعزز سلوكيات التدخين. يحدث التعزيز مع كل نفخة من السيجارة - إذا كنت تدخن علبة أو أكثر في اليوم ، فسيحدث ذلك مئات المرات في اليوم ومئات الآلاف من المرات في السنة. من خلال هذه العملية ، تصبح سلوكيات البحث والإضاءة والاستنشاق راسخة بشكل جيد وتسهم في الإكراه على التدخين.

معلومات عن ادمان النيكوتين

يعتبر إدمان التبغ يتكون من اثنين من الاضطرابات المحددة طبيا - الاعتماد على النيكوتين وسحب النيكوتين.

الاعتماد على النيكوتين هو استمرار استخدام التبغ على الرغم من النتائج الصحية السلبية لاستخدامه. تختلف شدة الاعتماد على النيكوتين بين المدخنين ، حيث يكون للمدخنين الأكثر اعتمادًا سيجارة لأول مرة بسرعة أكبر عند الاستيقاظ في الصباح .5 يتميز انسحاب النيكوتين بأعراض العصبية والأرق والتهيج والقلق وضعف التركيز.

يتطور التسامح مع آثار النيكوتين مع الاستخدام المتكرر للتبغ وبالتالي يزداد الاستهلاك بمرور الوقت ولكنه لا ينتج سوى تأثيرات ضعيفة نسبياً مقارنة بوقت بدء التدخين 6.

على الرغم من تصور السجائر "الخفيفة والخفيفة" و "منخفضة النيكوتين / القطران" كونها خيار أكثر صحة فهي ليست كذلك. يميل المدخنون الذين تحولوا إلى سجائر "خفيفة وخفيفة" و "منخفضة النيكوتين / قطران" لتقليل استهلاكهم من النيكوتين ، إلى تعويض النواتج المخفضة للتدخين من النيكوتين عن طريق تدخين السيجارة بشكل أعمق أو أكثر كثافة من أجل تحقيق الجرعة المطلوبة من النيكوتين. 7 ولأن المدخن قد يدخن السيجارة بشكل مكثف أكثر ، فقد يعرضون أنفسهم لكميات أكبر من المواد السامة في دخان السجائر.