التخطيط قبل الحمل
التخطيط قبل الحمل يبقيك - وطفلك المستقبلي - في صحة جيدة قدر الإمكان. إذا كنت تفكر في الحمل ، قم بزيارة الطبيب للحصول على رعاية ما قبل الحمل. ما الذي يجب علي فعله قبل الحمل؟ هناك الكثير الذي يمكنك القيام به للاستعداد لحملك والتأكد من أنك - وطفلك المستقبلي - يتمتعون بصحة جيدة قدر الإمكان. تعتبر زيارة طبيبك أو المركز الصحي لتنظيم الأسرة لرعاية ما قبل الحمل خطوة أولى رائعة. تساعد رعاية ما قبل الحمل (وتسمى أيضًا رعاية ما قبل الحمل) في العثور على المشكلات التي قد تؤثر على حملك ، بحيث يمكنك أنت وطبيبك اتخاذ خطوات لتجنب المشاكل المحتملة. سيتحدث معك ممرضك أو طبيبك عن صحتك الجسدية والعقلية ، ويمنحك أي فحوصات أو فحوصات قد تحتاجها للمساعدة في التأكد من الحمل الصحي. يمكنهم أيضًا إعطائك نصائح حول كيفية الحمل. سيتحدث طبيبك معك عن: التاريخ الطبي والتاريخ الطبي للعائلة القضايا الصحية الحالية النظام الغذائي ، والفيتامينات ، ونمط الحياة سلامة أي أدوية / مكملات تتناولها تاريخ الحمل السلامة في المنزل والعمل مخاوف الصحة العقلية قد يوصي طبيبك أيضًا بالذهاب إلى طبيب الأسنان لإجراء فحص ط